Дешево и эффективно. ТОП-5 овощей и фруктов, которые помогут вам похудеть этим летом
Сделайте свое лето еще здоровее с нашим списком пяти продуктов, которые помогут вам сбросить лишний вес (Фото:MrHamster/Depositphotos) Диетологи называют пять «дешевых» продуктов, которые мы можем употреблять летом, чтобы сбросить вес.
Когда вы приходите в супермаркет за еженедельными покупками, огромное количество и разнообразие продуктов может просто ошеломить.Это особенно актуально для тех, кто придерживается диеты, поскольку бывает сложно понять, какие продукты содержат наибольшее количество питательных веществ и дольше сохраняют сытость, помогая достичь поставленных целей.Между тем, как раз летом некоторые свежие фрукты и овощи становятся максимально питательными и эффективными для здоровья.
В том числе, и способствуя похудению. Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача.
Читать на nv.ua
