Голодать ради похудения - плохая идея. Врач объяснил почему. В стремлении обрести идеальное тело некоторые люди прибегают к строгим диетам, детоксам или интервальному голоданию, безопасность которого вызывает сомнения.
Но стоит ли жертвовать здоровьем ради стройной фигуры? Все о голодании рассказала врач и health-эксперт Ульяна Вернер, которая дает важные советы в своем Instagram.
Врач утверждает, что любое голодание должно проходить под медицинским наблюдением в лечебном учреждении, что гарантирует его безопасность.
Читать на cursorinfo.co.il