Что происходит с организмом, когда мы едим кукурузу?
Кукуруза - любимое летнее лакомство, знакомое каждому человеку с детства. Однако, многие диетологи и сторонники правильного питания относятся к ней с особой осторожностью.
Солнечные початки действительно богаты белками, полезными витаминами и антиоксидантами каротиноидами, ответственными за желтый оттенок кукурузы.
В то же время, растение хранит в себе немалое количество сахара, а также сомнительного крахмала и глютена. Может ли кукуруза принести пользу организму - попробовал разобраться Sputnik.Как упоминалось выше, своим жизнерадостным оттенком кукуруза обязана природному антиоксиданту - каротиноиду.
Читать на ru.armeniasputnik.amОб этом же в других СМИ
Врачи рассказали, о каких скрытых болезнях говорит «жадность» организма к определённой еде u24.ru / 3 года назад
Как «отучить» организм от сладкой еды — ученые рассказали rusjev.net / 3 года назад
Что происходит с организмом, когда вы едите нектарин? ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.