Москва продукты диета еда Москва
/ www.5-tv.ru

Что нужно есть, чтобы предотвратить «офисные» болезни? — комментарий дитеолога

Для профилактики артрита и артроза, которым подвержены офисные работники, и необходимо есть продукты с содержанием омеги-3 и полиненасыщенных жирных кислот.

Об этом рассказал врач-диетолог, эндокринолог Виктор Жиляев. «Застои приводят к заболеваниям суставов, к воспалениям — артритам и разрушению — артрозам.

В профилактике этих заболеваний поможет морская рыба», — заявил он в интервью «Москве 24». По его словам, при употреблении морской рыбы два раза в неделю с помощью омеги-3 синовиальная жидкость между суставными поверхностями обновляется, и это снижает риск воспалительных заболеваний суставов.

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA