спорт Здоровье и красота похудение tiktok
/ cursorinfo.co.il

Что нужно делать каждое утро, чтобы быстро похудеть, рассказали эксперты

От того, как вы начнете утро, зависят многие процессы в вашем организме. Тренер по похудению Шейн Роуленд рассказал, что нужно делать утром, чтобы эффективно сбрасывать вес.

Эту информацию он поделился в своем видео на TikTok. Утренняя рутина для похудения Эксперт объяснил, что многие люди, стремящиеся похудеть, к полудню первого дня своего пути чувствуют сильный голод, так как пытаются голодать. "В конце дня ты съедаешь все, что видишь.

На следующее утро ты чувствуешь себя обреченной и думаешь, что останешься в этом состоянии навсегда", - объясняет Шейн. Но не переживайте, вы не одни в этом.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA