Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС". Издание рекомендует на время холодов исключить из рациона некоторые продукты.
Как писала "ДС", здоровые пищевые привычки в целом будут способствовать здоровому режиму сна, что в свою очередь отражается на общем состоянии организма.
Читать на dsnews.ua