Завтрак - важный прием пищи, который может помочь снизить риск инсульта. Исследования показывают, что люди, которые регулярно завтракают, имеют более низкий риск инсульта, чем те, кто пропускает этот прием пищи.
Подробнее о том, что нужно съесть на завтрак, чтобы снизить вероятность инсульта, читайте в нашем материале. Какой завтрак выбрать?
Чтобы завтрак был полезным и помог снизить риск инсульта, выбирайте продукты, богатые следующими питательными веществами: Цельнозерновые продукты.
Читать на ukrainianwall.com