Несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы и гормональные сбои, вызванные вышеперечисленным, увы, не проходят без следа.
Кроме того, всё это приводит к снижению эластичности сосудов, предупреждает . Для профилактики подобных проблем важно есть специальные продукты, какие именно – читайте ниже.
Потребление 30-40 грамм клетчатки в день поспособствует снижению давления в венах в зоне ног и живота. На клетчатку богаты семена льна, свежие овощи, фрукты и бобовые.
Читать на novostiua.news