Британский диетолог раскрыл секрет похудения за три месяца без диет и тренировок
Британский врач-диетолог Майкл Мосли рассказал, как за 12 недель сбросить шесть килограммов без особых усилий. Майкл Мосли считает, что похудеть без тренировок и диет поможет выбор правильного времени для ужина.
Главное правило при сбросе лишнего веса – отказ от вечерних перекусов и последний прием пищи за три часа до сна. Британский врач ссылается на исследование Ноттингемского и Тегеранского университетов медицинских наук в Иране.
Об этом сообщила «Мойка 78». В проведении исследования участвовали 82 женщины с лишним весом, не имеющие проблем со здоровьем, но заканчивающие свой последний прием пищи около 22:00.
Читать на spb.mk.ruОб этом же в других СМИ
Британские эксперты раскрыли сценарий третьей мировой войны в ближайшем будущем ria.ru / 2 года назад
Убила экология: ученые в Австралии раскрыли секрет вымирания гигантских громовых птиц apostrophe.ua / 2 года назад
Начинайте сейчас: британский диетолог объяснил, какая добавка поможет справиться с новогодним перееданием goodnews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.