Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ren.tv
Без диет: диетолог рассказала, как похудеть, не ограничиваясь в еде
Старший диетолог Национальной службы здравоохранения Великобритании Тамара Уилнер рассказала, как можно похудеть без ограничений в еде.
По ее мнению, подсчет калорий не является долгосрочным решением проблемы с лишними килограммами. Эксперт уверена, что строгая диета лишь вызывает ощущение голода и раздражения.
В итоге человек просто перестает себя сдерживать и снова полнеет. Как отметила диетолог, все ограничения в еде негативно сказываются на метаболизме, что становится причиной накопления ненужных жиров.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог раскритиковала диеты как способ похудеть iz.ru / 2 года назад
Диетолог раскрыла способ похудеть без ограничений в еде trend.az / 2 года назад
Диетолог раскрыла способ сбросить вес без ограничений в еде rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.