/ mir24.tv
Британские врачи рассказали, как похудеть без диет
Врачи из Великобритании составили список правил, соблюдение которых поможет похудеть. При этом не обязательно соблюдать диеты, пишет The Sun.
Эксперты Национальной службы здравоохранения Великобритании считают, что для похудения достаточно следовать 12 правилам: 1. Разбавить день короткими всплесками физической активности, совмещая их с другими делами.
Например, отжиматься во время рекламной паузы или приседать во время чистки зубов. 2. Ограничить употребление алкоголя. 3. Отказаться от кофе после полудня, чтобы улучшить качество ночного сна.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Набор продуктов для достижения долголетия посоветовали британские врачи profile.ru / 3 года назад
Как похудеть без диет и спорта: британские ученые дали 12 советов newsgomel.by / 3 года назад
Британский врач назвал простые рецепты долголетия rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.