Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
focus.ua / 7 месяцев назад
focus.ua / 7 месяцев назад
ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
biz.nv.ua / 7 месяцев назад
Больше воды и витаминов: эндокринолог назвала 5 эффективных способов снизить аппетит=-
Об этом рассказала эндокринолог Светлана Павлюк, передает "ДС". По ее словам, уменьшить тягу к еде помогут 5 шагов: 1. Увеличьте суточную калорийность. "Странный совет, да?
Чаще всего, "ночной жор" или желание съесть сладенького появляются, если вы за день съели меньше калорий, чем потратил организм.
Забудьте о советах, что нужно есть менее 1200 калорий. Питайтесь полноценно — и будет вам счастье", — советует она. 2. Пейте больше воды. "Центр жажды находится рядом с центром голода.
Читать на dsnews.uaОб этом же в других СМИ
Закупайте как можно больше: в каких продуктах содержится больше всего йода ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
Осенняя хандра. Психолог назвала 5 способов, как не впасть в депрессию осенью focus.ua / 8 месяцев назад
Пенсию украинцам повысят на 2680 гривен больше, чем в 2023 году: кто получит больше остальных politeka.net / 8 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.