Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Анемия: как понять, что вашему организму не хватает железа
2 декабря 2021 г. Железо – важный микроэлемент в человеческом теле, который участвует в процессе дыхания. Железо входит в состав ферментов, причем присутствует в них в виде сложного комплекса – гема (кстати, он же присутствует в гемоглобине).
Гемоглобин содержит в себе примерно 68% всего железа в организме, а на такие белки, как ферритин (депо железа), миоглобин (кислородсвязывающий белок мышц) и трансферрин (транспорт железа) приходится соответственно 27%, 4% и 0,1% всех запасов железа в теле человека.
В организме человека содержится около 3-4 граммов железа (0,02%), при этом 3,5 грамма содержится в крови. Для образования белков, содержащих в своем составе железо, этот микроэлемент берется из пищи. Потребность в железе для здоровья
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Идеи ваши – деньги…тоже ваши. Как НЛМК мотивирует сотрудников lipetskmedia.ru / 2 года назад
Защита от анемии: названы растительные продукты с высоким уровнем железа volg.mk.ru / 2 года назад
Чего не хватает в организме, если хочется соленого или сладк skuke.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.