Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Американский диетолог Болл назвала правила употребления углеводов во время похудения
В период попыток сбросить вес с помощью диет употребление углеводов худеющему не противопоказано. Самая главная задача человека — сбалансировать рацион, заявила американский диетолог Джессика Болл.
Эксперт заметила, что при похудении важно употреблять в пищу достаточное количество цельнозерновых продуктов. Именно в них содержится клетчатка, железо, антиоксиданты и витамин B.
К такой пище традиционно относят овсянку, хлеб и коричневый рис. Кроме того, отказ от фруктов в момент похудания — распространенная ошибка.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Американские СМИ заявили об ошибке Байдена во время чтения с телесуфлера iz.ru / 2 года назад
Американские диетологи рассказали о четырёх полезных блюдах на завтрак для похудения gazeta.a42.ru / 2 года назад
Диетологи назвали четыре лучших блюда на завтрак для похудения lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.