Натуральные сыры являются источником ценных питательных веществ. В магазинах представлено множество разновидностей сыра, однако не все из них одинаково полезны для здоровья.
Некоторые сорта могут негативно повлиять на организм, тогда как другие являются отличным источником ценных питательных веществ.
Об этом сообщает сайт Real Simple. Полезные свойства сыра Сыр содержит ряд важных питательных элементов, включая белки, пробиотики, кальций, фосфор, цинк, витамин А и витамины группы B, такие как витамин B12.
Читать на cursorinfo.co.il