здоровье самит женщина Здоровье и красота полезные продукты
/ cursorinfo.co.il

Каши, которые обязательны в рационе женщин, назвали врачи

Какая каша самая полезная для здоровья организма женщины и почему? Каша играет важную роль в поддержании здоровья, и многие диетологи рекомендуют употреблять ее каждый день.

Однако, зачастую мы выбираем крупы, исходя из своих вкусовых предпочтений, не задумываясь о их полезных свойствах. Нутрициологи Керри Торренс рассказала для ВВС, насколько полезны некоторые каши, которые мы едим каждый день.

Гречка: Чем она полезна? По данным исследований, гречка выделяется среди всех круп как самая полезная для здоровья человека.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA