Каши, которые обязательны в рационе женщин, назвали врачи
Какая каша самая полезная для здоровья организма женщины и почему? Каша играет важную роль в поддержании здоровья, и многие диетологи рекомендуют употреблять ее каждый день.
Однако, зачастую мы выбираем крупы, исходя из своих вкусовых предпочтений, не задумываясь о их полезных свойствах. Нутрициологи Керри Торренс рассказала для ВВС, насколько полезны некоторые каши, которые мы едим каждый день.
Гречка: Чем она полезна? По данным исследований, гречка выделяется среди всех круп как самая полезная для здоровья человека.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
При воспалениях суставов и боли - 3 продукта, которые нужны в рационе cursorinfo.co.il / 6 дней назад
Популярный продукт, который повышает риск диабета, назвали врачи cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Список продуктов, которые обязательно должны быть в холодильнике, назвал эксперт по питанию cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.