От здоровья кишечника во многом зависит качество пищеварения, усвоение полезных веществ и даже наш вес. Здоровье кишечника, как и всего организма, требует заботы.
Чтобы избежать проблем и защититься от болезней, стоит включить в рацион продукты, которые гастроэнтеролог Саураб Сетхи считает чрезвычайно полезными.
Что есть для здорового кишечника, рассказывает врач в TikTok. Полезные продукты для кишечника Гастроэнтеролог поделился в TikTok списком продуктов, которые помогут улучшить работу кишечника. Фенхель: Этот продукт содержит атенол, который улучшает пищеварение и защищает мышцы желудочно-кишечного тракта от спазмов.
Читать на cursorinfo.co.il