Анита Луценко диета похудение как похудеть Анита Луценко
/ nv.ua

«Жирная точка на кето». Анита Луценко рассказала о плюсах и минусах популярной диеты для похудения

Кетогенная диета становится все более популярной и многие не задумываясь начинают испытывать ее на себе. Анита Луценко разобралась в прямом эфире, безопасны ли такие эксперименты.

Серия интервью с экспертами в Instagram профессионального тренера пополнилась новым выпуском. О Жирной точке на кето Анита беседовала с врачом и преподавателем Ассоциации Профессионалов Фитнеса Олегом Терном.Не будем долго держать интригу, скажем, что недостатков у диеты оказалось в разы больше, чем преимуществ.Многие из тех, кто попробовал кето, говорят про хороший контроль аппетита.

Это объясняется тем, что при кетозе гормон голода понижается, а нейромедиаторы, отвечающие за чувство насыщения, увеличиваются.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA