Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 4 месяца назад
ukrainianwall.com / 4 месяца назад
koronavirus.center / 4 месяца назад
nv.ua / 4 месяца назад
Желудок только поблагодарит: каким блюдам следует отдавать предпочтение во время праздников
Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС". Издание советует отдавать предпочтение простым сезонным продуктам, богатым клетчаткой, пребиотиками и витаминами, которые питают бактерии в кишечнике и обеспечивают его бесперебойную работу.
Следует добавить в рацион согревающие супы и тушеные блюда. Также следует выбирать более легкую пищу с легкоусвояемыми жирами — например, содержащимися в авокадо, орехах и семенах.
Следует есть и ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, огурцы, помидоры или яблоки — они способствуют здоровью кишечника и повышают иммунитет.
Читать на dsnews.uaОб этом же в других СМИ
Во время праздников 5-летний мальчик отравился алкоголем | Новости Одессы odessa-life.od.ua / 4 месяца назад
"Есть только 5-8 лет": НАТО следует готовиться к войне с Россией, — немецкий депутат focus.ua / 4 месяца назад
Организму не навредите и лишнего веса не наберете: как правильно питаться во время праздников hyser.com.ua / 4 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.