Вадим Наумов люди общество Здоровье и красота Вадим Наумов
/ nation-news.ru

Жареные яйца могут быть опасны для людей с заболеванием сердца

Врачи рассказали об опасности жареных яиц для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Специалисты рекомендуют им отказаться от этого блюда.Людям с лишним весом и хроническими заболеваниями лучше употреблять вареные вкрутую яйца.

При этом медики рекомендуют отказаться от желтков, поскольку именно они содержат наибольшее число жиров и вредных для организма соединений холестерина, пишет портал "".Медики советуют есть яйца без желтка, что будет более полезным.

Так как в нем содержится основное количество жиров и большая часть "плохого" холестерина. Однако совсем отказываться от яиц тоже не стоит, поскольку они имеют низкий уровень углеводов и в то же время богаты витаминами D, B6, B12, а также цинком, железом и медью.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA