Овсяная каша оказалась не очень полезной, как выяснили диетологи и специалисты. Овсяную кашу любят и взрослые, и дети, пишет "rekvest".
Причем, детям зачастую дают кашу вместе с различными фруктами, чтобы подсластить продукт. Также многие люди, страдающие заболеваниями пищеварительного тракта, любят употреблять овсянку.
Но оказалось, что овсянка не настолько безопасна. Да, эта каша богата витаминами, а также микроэлементами, которые нужны каждому организму.
Читать на akcenty.com.ua