США Англия болезни диабет агрегатор США Англия
/ profile.ru

Назван дешевый продукт, который поможет снизить уровень сахара в крови

Богатая клетчаткой фасоль может помочь контролировать уровень сахара в крови, рассказали специалисты из Американской диабетической ассоциации (American Diabetes Association).

По их словам, когда дело касается питания при диабете, первое место в списке занимают именно бобовые. Несмотря на то, что бобы содержат углеводы, они также имеют низкий гликемический индекс (ГИ).

Как пояснили в Diabetes UK, ГИ – это относительный показатель влияния углеводов в продуктах на уровень глюкозы в крови. Врачи подчеркнули, что фасоль помогает сбалансировать уровень сахара в организме лучше, чем многие другие крахмалистые продукты.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA