продукты здоровье кухня
/ readovka.news

Все привыкли так есть, а зря. Вредные сочетания продуктов

Очень трудно изменить своим гастрономическим привычкам, особенно если они складывались годами. Но ради здоровья желудка поступиться своими пристрастиями все-таки придется, ведь ваш организм будет только благодарен.

Некоторые сочетания продуктов вызывают вздутие живота и процессы брожения в желудке, что проявляется не только в неприятных симптомах в виде тяжести, бурления и газовыделения, но и тормозит всасывание полезных веществ.

Например, съев пресловутый салатик из помидоров и огурцов, вы думаете, что оказали услугу своему организму. Но это не так — вы усложнили ему задачу на переваривание в разы!

Читать на readovka.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA