здоровье общество агрегатор
/ profile.ru

Врачи рассказали о признаках опасной для здоровья усталости

По словам специалистов, есть пять симптомов, которые помогут отличить просто усталость от опасного для организма истощения. И первым "звоночком" является то, что ваша усталость не проходит, а также утомляемость без видимой на то причины.

Истощение бывает трудно обнаружить. В свою очередь, оно может быть причиной изменений настроения, предупреждает диетолог клиники Bioniq Кларисса Ленхерр.

Чувство усталости приводит к усилению эмоций и реакций, которые впоследствии могут повлиять на общее настроение. "Вы заметили, что ваше настроение колеблется немного сильнее, чем обычно?

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA