Врачи рассказали, какие продукты содержат вредные углеводы
У углеводов не самая лучшая репутация среди поклонников популярных диет. Многие из них основаны на существенном ограничении потребления углеводов или их полном исключении.
Это особенно привлекает желающих сбросить вес. Однако, углеводы являются важным источником питательных веществ, которых ни жиры, ни белки не могут дать достаточно.
Так, при переваривании жира образуются побочные продукты – кетоны. Высокое содержание кетонов делает кровь более кислой и наносит организму серьезный вред.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Врачи рассказали об опасных при гриппе и простуде продуктах ufacitynews.ru / 3 года назад
Врач рассказал, какие продукты опасны для диабетиков rosbalt.ru / 3 года назад
Врач рассказала, с какими продуктами лучше всего есть творог profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.