Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ura.news
Врачи рассказали, как укрепить иммунитет в разгар пандемии
Отказ от сладкого и здоровый сон помогают укрепить иммунитет во время эпидемии. Об этом заявила врач-диетолог Поликлиники №1 Управделами президента Вера Шарошкина.«Нужно уделять внимание сну не менее шести часов в сутки, большинству нужно 7-8 часов», — отметила она.Помимо этого, важным, по мнению Шарошкиной, остается физическая нагрузка, поскольку она положительно влияет на общее состояние организма.
На карантине следует также отказаться от экспериментов с питанием и, в частности, различных диет. Ранее врач член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, врач Наталья Круглова дала рекомендации, как сохранить форму в период малоактивного образа жизни на самоизоляции.Оперативные новости о коронавирусе в telegram-канале
Читать на ura.newsОб этом же в других СМИ
Врач рассказал, можно ли укреплять иммунитет таблетками news.ru / 4 года назад
«Что будет через неделю после майских праздников»: врач рассказала о тревожных ожиданиях от развития пандемии коронавируса в России nversia.ru / 4 года назад
Врач рассказал, как формируется иммунитет против COVID-19 russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.