Когда человек достигает определенного возраста, то попытки похудеть стоит прекратить, считает врач-геронтолог Юрий Конев. Ведь вместо ожидаемого эффекта, можно лишь очень серьезно навредить своему здоровью.
Конев в своем интервью радио Sputnik сослался, в том числе, и на мнение коллег. Медики в один голос заявляют, предельный возраст для применения различных «худеющих» диет - 60 лет. «Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров.
Эти показатели отрицательно скажутся на здоровье пожилого человека. Каждый раз надо смотреть индивидуально, но если брать средний возраст, то до 60 лет надо обязательно стараться похудеть», — сказал Конев.
Читать на vologda-poisk.ru