По её словам, в бурой ткани содержится большое количество митохондрий, в которых постоянно сжигаются свободные жировые кислоты.
Специалист предупредила, что белый жир является «фабрикой» по производству веществ, провоцирующих воспаление. Его избыток способен вызвать серьёзные проблемы, например метаболический синдром.
Павлова добавила, что накопить бурой жир можно при помощи частых прогулок на свежем воздухе, занятий спортом и закаливания. Как писал NEWS.ru, ранее врач-геронтолог Юрий Конев заявил, что по достижении определённого возраста попытки похудения могут навредить организму и вместо избавления от лишнего веса человек только усугубит проблемы со здоровьем.
Читать на news.ru