Белоруссия продукты Здоровье и красота кулинария Белоруссия
/ charter97.org

Врачи назвали самые эффективные способы улучшить пищеварение

Health Shots связался с доктором Винит Гупта, старшим консультантом-гастроэнтерологом в больнице «Фортис», (Васант-Кундж, Дели), чтобы узнать о некоторых естественных способах улучшить пищеварение.1.

Пейте больше водыОбезвоживание считается одной из основных причин запоров. Ваш желудок отправляет пищу в толстую кишку, она поглощает воду из пищевых отходов, если в организме ее недостаточно.

Это приводит к тому, что стул становится твердым. В заключение, вы должны потреблять не менее 3 литров воды каждый день, чтобы избежать запоров.2.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA