ученые здоровье спорт врачи
/ ren.tv

Врачи назвали оптимальные упражнения для долголетия

Врачи из Массачусетской больницы поделились результатами исследования, в котором выяснили, какие физические упражнения являются лучшими для поддержания организма в тонусе и для увеличения продолжительности жизни.

Новые научные изыскания определили, как короткие, но интенсивные нагрузки влияют на метаболическую функцию и, как следствие, на инсулинорезистентность.

В исследовании приняли участие 411 человек. Ученые тщательно изучили их медицинские карты, особенно обращая внимание на здоровье сердца.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA