Англия продукты еда врачи советы Англия
/ korrespondent.net

Британский врач назвал продукты для защиты от коронавируса

Крепкая иммунная система так же важна для защиты от коронавируса, как ношение масок и мытье рук, считает медик. Для улучшения защитных свойств организма, британский врач Гита Мейкер-Кларк предложила обязательно употреблять в пищу несколько продуктов согласно определенным правилам.

Об этом в среду, 25 ноября, пишет Daily Express. “Иммунная система требует комплекс витаминов и минераплов: A, C, D, E, B6 и B12, фолаты, цинк, железо, медь и селен”, - назвала эксперт главные нутриенты.

Для того чтобы восполнить потребности организма в витамине А, врач посоветовала употреблять зеленые овощи, морковь, дыню канталупу, а также тыкву и сладкий картофель.

Читать на korrespondent.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA