Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
rg.ru / 2 года назад
actualnews.org / 2 года назад
mirnov.ru / 2 года назад
vm.ru / 2 года назад
vm.ru / 2 года назад
Врач Соломатина рассказала, что нужно есть на завтрак для «допинга»
Ежедневно настраивать нервную систему на рабочий ритм можно с помощью правильного завтрака, где есть продукты, богатые витамином В.
Об этом в интервью радио Sputnik заявила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.«На завтрак нужны витамины группы B.
Они есть в цельнозерновом и ржаном хлебе. Еще они есть в цельнозерновых кашах. Эти витамины — „допинг“ для всей нервной системы, потому что без витаминов группы B не происходят метаболические процессы», — отметила она.Также диетолог посоветовала есть продукты, которые помогают «встряхнуть» мозг и стимулируют его когнитивные функции.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Соломатина: Употребление мучных и кондитерских изделий ускоряет процессы старения runews24.ru / 2 года назад
Диетолог Соломатина: "Запрет колбасы в школах продиктован её малым сроком хранения" actualnews.org / 2 года назад
Диетолог Соломатина прокомментировала питание в школах russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.