Из-за особенностей воздействия кофе на организм в жару его следует употреблять с осторожностью. Об этом рассказала врач-кардиолог и диетолог Асият Хачирова.
По словам Асият Хачировой, кофе способствует быстрому выводу жидкости из организма, поэтому если пить его в жару, есть риск обезвоживания. – Употреблять кофе в жару можно, но аккуратно.
Все дело в том, что кофе обладает мочегонным действием, а нам в жару особенно важно сохранять водный баланс организма, – объяснила кардиолог.
Читать на news.vse42.ru