Ирина Ярцева погода связь люди общество Ирина Ярцева
/ iz.ru

Врач рассказала об опасности употребления кофе в жаркую погоду

Врач-терапевт Ирина Ярцева в интервью радио Sputnik, опубликованном 12 июля, рассказала об особенностях кофе, которые следует учитывать при употреблении напитка в жаркую погоду.Так, по словам Ярцевой, кофе ускоряет выведение жидкости из организма, что грозит обезвоживанием в жаркую погоду.

В связи с этим нужно до или после приема напитка выпить стакан воды, а также следить за своим самочувствием в течение дня.Тем, кто занимается активным физическим трудом, количество кофе в жаркую погоду следует ограничить.«Во время физических нагрузок с потоотделением теряется гораздо больше жидкости, в жару — еще больше.

Поэтому кофе нужно пить в умеренном количестве, и еще больше жидкости. Если у человека есть сопутствующие мочекаменные болезни,

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA