По словам эксперта, в большом количестве этот бодрящий напиток может привести к обезвоживанию организма, что особенно опасно в жару.«Поэтому важно до приема или после приема [кофе] выпить стакан воды.
И, конечно, следить в течение дня за самочувствием», — цитирует Ирину Ярцеву радио Sputnik.При этом ограничиться одной чашкой кофе в день врач порекомендовала людям с сопутствующими мочекаменными болезнями, поражением почек, связанным с нарушением фильтрации.
Читать на abnews.ru