В жаркую погоду необходимо ограничить употребление кофе, чтобы не навредить организму, заявила врач-терапевт, иммунолог, аллерголог Ирина Ярцева.
По ее словам, в большом количестве кофе может привести к обезвоживанию организма, что может быть особенно опасным в жару. «Основное действие кофе – ускорение выведения жидкости из организма.
В жару это особенно опасно обезвоживанием. Поэтому важно до приема или после приема выпить стакан воды», - пояснила она в интервью радио Sputnik.
Читать на mk.ru