Россия здоровье общество Россия
/ ria.ru

Врач рассказала, как спать в жару без кондиционера

МОСКВА, 14 июл – РИА Новости. Член Российского общества сомнологов, врач Алена Максимова рассказала в беседе с телеканалом "Звезда", как спать в жару без кондиционера. "Увлажнитель в спальне не лишний.

Если нет увлажнителя, то можно поставить таз с холодной водой. Это не охладит комнату, но дополнительное увлажнение создаст.

Но мне кажется, что кондиционер - оптимальный вариант в данном случае", – рассказала Максимова. По ее словам, в случае отсутствия кондиционера следует раскрывать окна, при этом в комнате, где предполагается сон, необходимо закрывать шторы и окна, чтобы помещение не нагревалось.

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA