Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Врач рассказала о способах легче перенести жару
В жаркую погоду лучше всего отказаться от потребления мяса, жирной и соленой пищи, вместо этого отдавая предпочтение овощам и фруктам.
Также следует избегать нахождения на улице в середине дня. Об этом в беседе с телеканалом «Звезда» во вторник, 7 июля, рассказала врач общей практики Ирина Добрецова.По словам специалиста, на улице следует находиться до 11:00 или после 17:00, на открытые участки кожи нужно наносить солнцезащитный крем из-за угрозы получения ожогов.
Эксперт отметила, что при использовании кондиционера важно помнить, чтобы разница уличной температуры и в помещении была 6-8 градусов.Помимо этого, нужно пить прохладную воду, в которую по желанию можно добавить немного лимона или мяты.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Уфимский врач рассказал, как пережить сильную жару bash.news / 3 года назад
Врач назвала способы заснуть в жару без кондиционера actualnews.org / 3 года назад
Врач рассказала, как выспаться в жару gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.