Помидоры содержат множество полезных веществ. Врачи отмечают, что благодаря ликопину этот овощ обладает мощным антиоксидантным действием.
Также в состав томатов входят витамины С, Е, калий, натрий, магний.В то же время не всем полезны помидоры, а для некоторых их употребление может быть даже опасным.
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов, сотрудник Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова рассказала Пятому каналу, кому не следует включать в рацион этот продукт.«Томаты могут быть опасны для людей, страдающих от гастрита и язвенных заболеваний, так как в плодах содержится большое количество органических кислот.
Читать на rosbalt.ru