Ольга Кораблева общество Здоровье и красота ЗОЖ Ольга Кораблева
/ klops.ru

Врач рассказала, чем арбуз полезнее дыни

В дыне больше клетчатки и килокалорий, чем в арбузе. Об этом рассказала врач-диетолог Ольга Кораблёва, сообщает «РИА Новости» во вторник, 27 июля.«Дыня содержит 35 килокалорий на сто граммов, в то время как калорийность арбуза — только 25.

Дыня — более сытная: в ней выше количество пищевых волокон — клетчатки, важной для стабильной работы кишечника. В частности, клетчатка очищает организм и стабилизирует холестерин.

Читать на klops.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA