Для поддержания здоровья полости рта большое значение имеют продукты, которые человек употребляет в пищу. О том, какие из них стоит исключить из рациона, а какие добавить, рассказать директор Dentem доктор Танвир Сингх.
Он отметил, что необходимо больше употреблять хрустящих фруктов и овощей. Яблоко, огурец, морковь, сельдерей и другие, по словам Сингха, уменьшают количество бактерий, вызывающих кариес, и увеличивают отток слюны.
Доктор подчеркнул, что это натуральная зубная щетка, которая помогает удалить лишний слой налета вокруг зубов, сохраняя их здоровье.
Читать на profile.ru