Врач рассказал о правильном выстраивании сна в майские праздники
Продолжительные майские праздники позволят многим россиянам, сталкивающимся с недостатком сна, восстановиться. Об этом заявил врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского государственного медицинского университета имени И.
М. Сеченова Михаил Полуэктов. "В ситуации с длительными майскими праздниками люди получат возможность нарушать свой режим. Они станут отсыпаться и вставать позже, чем привыкли.
Это можно рассматривать как положительное явление для здоровья. Люди наконец смогут компенсировать нехватку сна, которая возникает у работающих людей", - сказал он в эфире радио Sputnik.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал об опасности сна рядом со смартфоном fedpress.ru / 2 года назад
Врач рассказала, как подготовить организм к майскому застолью vm.ru / 2 года назад
Врачи рассказали, как москвичам не заразиться коронавирусом в праздники ria.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.