Для сохранения сил и здоровья организму нужно усиленное полноценное питание. В меню больного соотношение белков, жиров и углеводов должно быть 1:1:4.
Норма мяса в сутки для женщин составляет 70–80 граммов, для мужчин — 100–120 граммов. Великий пост начинается в этом году 15 марта и продлится до 1 мая.
Пасха наступит 2 мая, это почти на месяц позже, чем у католиков и протестантов. Ранее NEWS.ru сообщал, что врач-диетолог Ирина Тимонина рассказала, как избежать негативных последствий от резкого изменения рациона.
Читать на news.ru