Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказал, чем полезна ходьба босиком
Ходить босиком полезно для здоровья, но этим занятием полезно заниматься не везде. Об этом рассказал врач общей практики Владимир Хорошев. «На стопу буквально проецируются все наши органы и системы: тут и печень, и поджелудочная железа, и головной мозг», — объяснил он полезность этого занятия в интервью радио Sputnik.
Среди поверхностей, которые принесут пользу здоровью при босоногой ходьбе, Хорошев называет песок, траву и гальку. Последнюю он выделяет особо. «Причём желательно, чтобы она была округлой, не жесткой, не острой, чтобы не поранить ноги.
Когда человек идёт по гальке, он тренирует еще и суставы», – отметил врач. Медик предупреждает, что не подойдут для ходьбы босиком асфальт, бетон и различные поверхности на которых можно
Читать на reendex.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал о полезных для здоровья суставов продуктах iz.ru / 2 года назад
Врач рассказал о полезных для здоровья суставов диетах russian.rt.com / 2 года назад
Врачи рассказали о полезных свойствах талой воды actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.