Ольга Шарапова врач советы арбуз Ольга Шарапова
/ vm.ru

Врач рассказала, кому нельзя есть арбуз

Доктор медицинский наук Ольга Шарапова рассказала, сколько арбуза можно съедать в сутки и назвала заболевания, при которых от его употребления лучше воздержаться.

По ее словам, в арбузе содержатся много полезных веществ, в том числе витамины групп В6, С и А, а также фитонутриенты, кальций, магний, натрий и фосфор.

Последний макроэлемент играет роль в восполнении запаса жидкости в организме, а также регулировке температуры тела. Врач отметила, что арбуз отлично утоляет не только жажду, но также голод.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA