Михаил Гинзбург Израиль продукты общество Здоровье и красота Михаил Гинзбург Израиль
/ iz.ru

Врач рассказал о полезных для здоровья суставов продуктах

Для нормальной работы суставов необходимо обращать внимание на количество потребляемой соли в пище и «вредные» продукты, поддержать же их нормальную работу способны продукты, содержащие коллаген.

Об этом 15 июля сообщил доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.По словам эксперта, существует два направления диет, необходимых для нормальной работы суставов.«Первое: противовоспалительный характер диеты, чтобы суставные поверхности хорошо работали.

Второе: использование продуктов предшественников коллагенов, то есть веществ, из которых состоят ткани и поверхности», — цитируют Гинзбурга «Народные новости».Специалист посоветовал ограничить потребление сахара и «плохих» жиров (колбас, сосисок и прочего), маргарина, выпечки и

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA