Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
vestirossii.com / 4 года назад
crimea.ria.ru / 4 года назад
/ vm.ru
Врач предупредила о подводных камнях подсчета калорий
Диетолог-нутрициолог Арина Скоромная рассказала, имеет ли смысл подсчитывать ежедневную калорийность своего рациона, а также о тонкостях такого подхода.
По словам эксперта, гораздо важнее цифр — выработка правильных пищевых привычек. Необходимо придерживаться полноценного рациона, обеспечивающего организм всеми необходимыми микро- и макронутриентами.
Основу меню должны составлять овощи, крупы, макароны, мясо, рыба, яйца, сухофрукты, орехи. Фастфуд и калорийные продукты с низкой пищевой ценностью
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог объяснила бесполезность подсчета калорий wvw.daily-inform.ru / 4 года назад
Диетолог раскритиковала приложения для подсчёта калорий pnp.ru / 4 года назад
Диетолог рассказала о бесполезности подсчета калорий 5-tv.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.