Врач общей практики Анна Землянухина рассказала, как правильно согреться во время долгой зимней прогулки. Слова специалиста приводит RT.
Медик посоветовала тепло одеваться во время таких прогулок. В качестве дополнительного источника тепла можно использовать специальные стельки с подогревом или перчатки.
Землянухина предостерегла россиян от употребления алкоголя на морозе. Лучше взять с собой в термосе горячий чай или кофе. "Люди часто переоценивают свои силы и возможности, и им кажется, что на самом деле жарко, слишком долго проводят время на улице и могут переохладиться", – отметила врач.
Читать на ren.tv