/ ren.tv
Врач перечислила вредные утренние привычки
Колумнист The Mirror врач Мириам Стоппард перечислила опасные для здоровья утренние привычки. Прежде всего она посоветовала не выполнять энергичную зарядку по утрам.
По словам врача, сразу после пробуждения организм обезвожен, поэтому ткани плохо растягиваются. Любое неосторожное движение может привести к травме.
Особенно повреждениям подвержен позвоночник. Многие люди в качестве утреннего ритуала сразу после пробуждения пьют кофе или апельсиновый сок.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Врач назвала три вредные утренние привычки from-ua.com / 3 года назад
Спортивный врач перечислила вредные упражнения для переболевших коронавирусом mir24.tv / 3 года назад
Врач перечислил простые способы продлить жизнь ivbg.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.