Многие продукты, которые считаются полезными для похудения, в действительности никак не влияют на этот процесс. Соответствующее заявление сделала диетолог Татьяна Дик.
По ее словам, к числу таких продуктов относятся ананасы, ягоды годжи и имбирь, сообщает РИА Новости. К тому же витаминов в них не больше, чем в шиповнике, а такой же набор витаминов можно получить из зелени или гречки.
Ананас считают жиросжигающим из-за содержания фермента бромелаина, который расщепляет белок, содержащий аргинин. Но вот на жировую массу тела это не влияет никак.
Читать на ren.tv